Хорошо, когда работа сочетает в себе несколько преимуществ. Стриптиз хорош тем, что он приносит большие деньги и позволяет заниматься творчеством. Однако стоит учесть еще один положительный момент этой профессии – постоянная физическая активность. Стрип-пластика – это полноценный спорт, который может легко заменить фитнес или любые другие тренировки.
Особенности стрип-пластики
Стоит отметить, что наиболее сложным вариантом стриптиза является танец с использованием пилона. Трюки на шесте требуют особой физической подготовки и длительных тренировок. Особый упор делается на силу рук, так как стриптизерше нужно удерживать свое тело на весу. Также чрезвычайно важна выносливость. Показать несколько номеров подряд под динамичную музыку – непростая задача. Еще в стриптизе не последнюю роль играет гибкость. Чтобы принимать сексуальные позы и показывать трюки на пилоне, нужно быть пластичной.
Тренировки по стрип-пластике включают в себя целый комплекс упражнений. Это и классические упражнения для развития силы и выносливости, и растяжка, и функциональный тренинг.
Польза стрип-пластики для девушек
Если ты решила заниматься стриптизом, то стоит оценить весь спектр преимуществ этого вида деятельности. Ежедневные репетиции и танцы окажут потрясающий эффект на организм. Уже через несколько месяцев занятий можно будет заметить ряд положительных эффектов:
- Влияние на осанку. Плечи расправляются, и девушка перестает горбиться.
- Влияние на самооценку. Стриптиз – отличное средство от комплексов. Он помогает повысить уверенность в себе и относиться к себе менее критично.
- Улучшение физических показателей. Сила и выносливость существенно вырастут. Стрип-пластика позволяет чувствовать себя более бодрой, гибкой и энергичной.
- Снижение веса. Логично, что постоянная физическая активность, изнуряющие репетиции и тренировки приведут к похуданию. Фигура станет подтянутой, мышцы крепкими, а жир уйдет.
- Повышение сексуальности. Стрип-пластика позволяет девушке раскрыть свою женственность. Она становится более притягательной для мужчин.
- Всегда хорошее настроение. Спорт и танцы позволяют пребывать в хорошем расположении духа.
- Изменение походки. Танцы и занятия спортом положительно влияют на походку. Она становится легкой.
Вот так стрип-пластика может изменить жизнь девушки к лучшему. Ни один вид спорта не дает такого же эффекта. Обычно нужно одновременно ходить на несколько видов тренировок, чтобы быть сильной и гибкой.
Профессиональные занятия стрип-пластикой
Если хочешь работать стриптизершей, то нужно профессионально заниматься стрип-пластикой. Да, сейчас есть много видеоуроков и курсов, которые предполагают домашнее обучение в режиме онлайн. Но стоит понимать, что это серьезный и травмоопасный спорт. А потому не стоит рисковать здоровьем. Да и без опытного тренера будет сложно достичь успеха.
К тому же установка шеста дома – не лучшая идея, да и его высота будет меньше, чем у стандартного пилона. Плюс ко всему, стрип-пластика включает в себя много элементов растяжки, так как это главная составляющая стриптиза. Тянуться лучше под присмотром профессионала, чтобы не травмировать мышцы и связки.